http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/-t1.htm on parle ici du pan de la poutre et des autre facon de grimper chez vous!! Sun, 08 Nov 2009 18:10:38 GMT 10 http://i19.servimg.com/u/f19/11/32/61/43/banier11.gif http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/-t1.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/pour-ne-pas-s-ennyer-sur-son-pan-t1547.htm spider
Par exemple j'ai eu l'idée de me fixer un nombre de prise à toucher (ca donne un truc comme: aller mon ptit spider tu fait 40 prises à la suite et on verra si tes bras tienne!!)

Auriez vous d'autres idées dans le genre pour s'entrainer en variant les exercices et aussi s'amuser un peu sur des jeux d'escalade ludique?]]> l'escalade chez soi Sun, 08 Nov 2009 18:10:38 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/pour-ne-pas-s-ennyer-sur-son-pan-t1547.htm#23813 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/pour-ne-pas-s-ennyer-sur-son-pan-t1547.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/mur-en-osb-avec-des-dalles-de-plancher-t1414.htm halbo5 Bonjour, Je vais me construire un mur avec de l'OSB. Mais surprise en allant dans les magasins, je trouve de sorte d'OSB. Par exemple chez Casto : - panneaux d'OSB : 2,5m x 1.25 à 25 euros le m2 - dalles de plancher en OSB : 6 euros le m² !!! Les deux sont en OSB 3. Y a-t-il une différence de qualité ? Peut-on utiliser les dalles de plancher pour faire le mur ? Cela ne me gène pas d'accoler plusieurs petit morceau, si au final j'ai bien la même qualité. Le mur fera environ 3 m de ... l'escalade chez soi Thu, 30 Jul 2009 18:53:33 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/mur-en-osb-avec-des-dalles-de-plancher-t1414.htm#21678 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/mur-en-osb-avec-des-dalles-de-plancher-t1414.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fabrication-de-prises-t1460.htm CyRb ]]> l'escalade chez soi Thu, 03 Sep 2009 18:43:33 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fabrication-de-prises-t1460.htm#22459 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fabrication-de-prises-t1460.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/briques-creuses-t1451.htm Fantasya je souhaiterai savoir si le fait d'avoir un mur en briques creuses pose un problème pour la construction...
et sinon comment se crée un pan en lui même (que prendre pour le cadre, comment il se fixe au mur... je vais jeter un coup d'oeil aux autres tutos... dsl de pas le faire maintenant mais plus je le poste vite mplus vite j'aurai une réponse ^^ )]]> l'escalade chez soi Fri, 28 Aug 2009 19:11:24 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/briques-creuses-t1451.htm#22329 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/briques-creuses-t1451.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-d-un-pan-en-pin-t1446.htm irat65 Je suis nouveau sur le forum, et je souhaiterai construir un pan chez moi. J'ai regarde pas mal de post et il souvent question de mettre del'osb ou du contre plaque. J'aurai voulu vous demande votre avis sur des tablettes en pin ep 18mm??
Merci d'avance]]> l'escalade chez soi Sun, 23 Aug 2009 10:40:29 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-d-un-pan-en-pin-t1446.htm#22154 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-d-un-pan-en-pin-t1446.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/quelques-problemes-de-poutres-t1443.htm Lustig316 Hello, Voila je me suis construit ma poutre en bois sur le modèle d'une Wood-Board de Wood-Grips. (cf<a href="http://www.backcountrygear.com/catalog/accessdetail.cfm/MET9801">le lien vers la photo de la poutre</a>) Bon j'ai pas tout à fait suivi l'original mais je m'en suis inspiré pour les dimensions: et Je voudrais faire un gros bac sur le dessus mais je ne sais pas trop si une découpe tout du long avec un angle de 45° irait. Es-ce trop ou pas assez 45?? Aussi, ... l'escalade chez soi Thu, 20 Aug 2009 10:05:31 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/quelques-problemes-de-poutres-t1443.htm#22060 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/quelques-problemes-de-poutres-t1443.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-caverne-t1427.htm MaxOu Salut, Je compte me construire une petite salle de bloc chez moi : surface de 40 m2. Et donc on m'a dit de mettre de l'aglo de 20 mm d'épaisseur avec des chevrons en 40x40 tous les 50 cm. La question que je me pose et vous pose est : Est ce que les prises ne vont pas s'arracher. J'ai vu dans divers sujet que beaucoup utilisé de l'osb mais je peux avoir de l'aglo à bon prix. Cependant l'aglo me semble fragile : qu'en pensez vous? Ps: pour moi caverne c'est une salle de bloc avec ... l'escalade chez soi Sun, 09 Aug 2009 10:55:52 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-caverne-t1427.htm#21784 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-caverne-t1427.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/idee-bizarre-t1393.htm Jumby Voici un mauvais shéma: la box en brun et les taches vertes symboliseraient des prises dans la chambre que je suis en train de m'aménager, j'ai 3m à 5m de plafond selon les endroits, le mur est en béton et il y a des poutres en bois dans le plafond... Je voudrais mettre quelques prises sur le mur et en haut y placer une box qui fera en fait une sorte de petit surplomb. Ma question, comment construire l'ossature, la fixer et quel épaisseur de contreplaqué utiliser pour faire les ... l'escalade chez soi Fri, 17 Jul 2009 08:36:49 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/idee-bizarre-t1393.htm#21307 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/idee-bizarre-t1393.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fixation-poutre-sur-mur-porteur-t1355.htm Raffi Bonjour tout le monde ! J'ai depuis pas mal de temps une poutre que j'ai acheté, le problème c'est que en voulant la fixer sur un mur porteur au dessus de ma porte ben ca tenait pas, j'ai pourtant utiliser des chevilles bétons exprès mais sa tenais pas du coup j'ai pleins de trou sur mon mur et c'est pas jolie. J'ai vu qu'on pouvait fixer sa poutre sur du contreplaqué (OSB ?) mais je voudrais des détails la-dessus : Il faut un panneau d'osb mais de quel épaisseur ? ensuite je fixe ce panneau ... l'escalade chez soi Tue, 23 Jun 2009 09:55:46 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fixation-poutre-sur-mur-porteur-t1355.htm#20837 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fixation-poutre-sur-mur-porteur-t1355.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/assurage-plafond-t1306.htm arno Je suis en train d'installer des prises d'escalade dans mon garage et je cherche des conseils pour un auto assurage. Les prises (des gros bacs) sont fixées sur les poutres 70x300mm du plafond (face verticales). L'idée est de faire des traversées du plafond (muscu plutot que technique). Le plafond est à 2m20, il y a 50 cm entre les poutres, une dizaine de poutres, les poutres supportents le plancher bois de mon grenier. Est-ce sécuritaire de visser des plaquettes sur le bas de la poutre et de ... l'escalade chez soi Wed, 03 Jun 2009 12:42:15 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/assurage-plafond-t1306.htm#20277 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/assurage-plafond-t1306.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/quoi-tu-veux-faire-un-bloc-dans-la-chambre-t494.htm shivawarrior Pas toujours simple de trouver le temps d'aller à la salle ou encore moins en falaise, difficultés de trouver des partenaires libres, je me suis décidé à construire un bloc à la casa. J'ai un peu exploré la maison pour enfin décider de le construire dans ma chambre. Je poste ici quelques photos en espérant qu'elles puissent éventuellement servir à motiver d'autres personnes à construire le leur, voir à les guider dans la construction. Jusqu'ici, tout est récup, à l'exception des prises que j'ai ... l'escalade chez soi Fri, 19 Oct 2007 05:01:57 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/quoi-tu-veux-faire-un-bloc-dans-la-chambre-t494.htm#6866 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/quoi-tu-veux-faire-un-bloc-dans-la-chambre-t494.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/wood-gripp-deluxe-training-board-t1296.htm Toms2a voila je me suis offert la fameuse "Wood gripp deluxe training board", et comme le precise nos charmants vendeur, effectivement elle est livée avec une notice de montage, et un manuel d entrainement... Seul detail, c est que tout est en anglais...
Pour le montage ca a été, mais concernant l entrainement, est ce que qqun aurait la traduction? ou est ce que qqun sairit ou la trouver?
Merci, a bientot
Toms 2a d Ajaccio...]]> l'escalade chez soi Fri, 29 May 2009 18:41:25 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/wood-gripp-deluxe-training-board-t1296.htm#20161 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/wood-gripp-deluxe-training-board-t1296.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/demande-d-avis-t1259.htm olivier1515 bonjour a tous, je suis un petit nouveau, je fais de l'escalade depuis un an et demi et ne pouvant me rendre assez souvent en salle, je stagne un peu... Il m'en donc venu l'idée de construire mon pan dans mon garage. Voici les "plan" fait avec google Sketchup. Je voulais savoir ce que vous en pensiez: Qu'est ce que vous ajouteriez?? qu'est ce que vous enlèveriez?? pensez vous que je ne serais pas trop limité ? Voila, il faut savoir que je suis limité dans l'espace puisque la ... l'escalade chez soi Sat, 16 May 2009 19:39:18 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/demande-d-avis-t1259.htm#19737 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/demande-d-avis-t1259.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/l-escalade-a-la-maison-t931.htm Loic Pas de pan ? Pas de poutre ? la flemme de faire des pompes et des traction Apres les montants de portes , la poutre en bois au chalet voilà la solution ( Vu sur Kairn) http://www.dailymotion.com/video/x62dom_mvi2454_sport l'escalade chez soi Wed, 10 Sep 2008 13:06:02 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/l-escalade-a-la-maison-t931.htm#14294 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/l-escalade-a-la-maison-t931.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ma-poutre-fait-maison-t1177.htm dono56 Bonjour a tous ! Je suis nouveau sur ce forum , et comme plusieurs ici , je vais présenter ma poutre faite en boi , c'est une première pour moi d'avoir fait une poutre , bref place aux photos : (bon y'a un intrus ^^' au départ j'ai mis le portable pour vous faire une idée de la taille de la poutre mais le chat fera l'affaire ) Donc c'est une poutre faite avec 2 planches en boi collées l'une sur l'autre , la poutre fait en largeur 90mm et en longueur 870mm pour faire les formes, ... l'escalade chez soi Wed, 08 Apr 2009 15:00:53 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ma-poutre-fait-maison-t1177.htm#17795 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ma-poutre-fait-maison-t1177.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fixation-grattons-t1137.htm tony
Je voudrais fixer sur un mur extérieur plusieurs pierres type gratton, je me rappelle qu'il y avait ça où je grimpais avant, savez-vous avec quoi fixer ça ?

Merci]]> l'escalade chez soi Wed, 11 Mar 2009 11:37:30 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fixation-grattons-t1137.htm#17268 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fixation-grattons-t1137.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ma-poutre-en-bois-t1126.htm MaxOu Salut à tous !! Pour mon premier post je vous présente ma poutre. Comme on peut le voir c'est moi qui l'ai faite.Je l'ai réalisé lundi. C'est une ancienne marche d'escalier dans laquelle j'ai fait des trous à l'aide d'une fraiseuse ( variation de la longueur et la profondeur ). Bien sur il reste à la fignoler. Peut être un peu de sculpture et une couche de vernis ... Cela donne une poutre économique avec pas mal de possibilité , à savoir que l'on peut aussi cassé les angles avec une fraise ... l'escalade chez soi Tue, 03 Mar 2009 20:15:29 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ma-poutre-en-bois-t1126.htm#17109 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ma-poutre-en-bois-t1126.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creer-et-fixer-son-volume-t1115.htm speedairman Je cherche comment fixer sur mon pan le volume de forme pyramidal que j'ai fabriquer en bois. Donc si vous avez des idées, ou des liens, ou l'avez déjà réaliser !!! faites moi signe
à plus]]> l'escalade chez soi Sat, 21 Feb 2009 19:57:47 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creer-et-fixer-son-volume-t1115.htm#16950 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creer-et-fixer-son-volume-t1115.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-pan-d-escalade-t1113.htm tom Bonjour, Voila 2 mois que me trotte dans la tete la constructin d'un pan je pratique l'escalade depuis 6 ans et j'ai un niveau 6c+. Pour mon pan 3 possibillité s'offre a moi. j'ai une piéce de 2m30 de haut 2m95 de long 2m50 de large j'ai une autre piéce de 2m30 de haut 4m25 de long 2m90 de large ma troisiéme possibilité est de le faire dehors (pas idéal quand il pleut ou qu'il y a du vent) je penser faire un genre de grotte ou alors pan incliné et gros dévers qu'en ... l'escalade chez soi Wed, 18 Feb 2009 10:06:42 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-pan-d-escalade-t1113.htm#16918 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/construction-pan-d-escalade-t1113.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/s-entrainer-avec-une-poutre-t1107.htm Juski Voila, je voudrais m'acheter une poutre, histoire de pouvoir m'éclater quand je peux pas aller grimper, ou qu'il est minuit et que j'ai pas sommeil. Mais j'ai plusieurs questions. -Deja si vous avez des conseils concernant le modèle. Perso, j'ai bien envie de prendre une CobraX de chez eXpression http://www.expression-holds.com/france/matos/cobrax.htm elle est jolie, j'aime bien le côté assymétrique, et on en dit du bien. -Ensuite, ou est ce que je dois la fixer? Est-ce que je peux la ... l'escalade chez soi Sun, 15 Feb 2009 19:36:23 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/s-entrainer-avec-une-poutre-t1107.htm#16871 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/s-entrainer-avec-une-poutre-t1107.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fabrication-prise-et-volume-t1086.htm loki bonjour j'ai cré un pan récemment et je n'est plus d'argent pour m'acheter des prises alors j'aimerais bien savoir comment en fabriquer soit meme (en bois de preference carmoins couteuse) ainsi que des volume car pour l'instant sur mon pan il y a de la dalle et un toi l'escalade chez soi Wed, 28 Jan 2009 21:23:52 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fabrication-prise-et-volume-t1086.htm#16640 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/fabrication-prise-et-volume-t1086.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creer-un-pan-dans-mon-garrage-t1069.htm Sweetlullaby Bonjour, Voila j'ai un garage assez haut (plus haut qu'un van pour transporter des chevaux) et ce serait pour savoir comment m'y prendre pour me faire un pan que me conseillez vous sachant que: Je viens de commencer véritablement cette année. Je risque de me retrouver souvent seule à grimper. Les murs du garage sont en moellon et mesurent plus de 3m de haut. Evitons les pentes car le van ne rentrerai plus dans le garage à moins qu'il existe des pans amovibles. Allez y pour vos avis ... l'escalade chez soi Wed, 14 Jan 2009 11:52:35 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creer-un-pan-dans-mon-garrage-t1069.htm#16448 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creer-un-pan-dans-mon-garrage-t1069.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/strcture-autoporteuse-t1050.htm Baptman
Je voudrais faire un pan chez moi, avec une structure autoporteuse (j'ai pas le choix en fait, les murs sont en placos )

Problème: Je sais pas du tout comment m'y prendre!
Si quelqu'un pouvait me conseiller, m'expliquer, ça serait sympa

Merci d'avance]]> l'escalade chez soi Fri, 26 Dec 2008 11:44:48 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/strcture-autoporteuse-t1050.htm#16219 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/strcture-autoporteuse-t1050.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/restauration-de-prise-t1017.htm mateo38 Bonjour à tous, je suis en pleine construction de mon pan gullich comme vous pouvez le constater au forum précédent, j'ai décidé de mettre des prises de part et d'autre des baguettes et pour sa j'ai acheté des prises d'occasions j'aurais voulu savoir s'il était possible de refaire le grains par dessus l'ancien avec de la colle vinnylique et du sable (ou mortier) une simple restauration quoi pour éviter qu'elle soit plus lisse qu'elle ne sont. Merci d'avance pour vos réponses Bonne grimpe l'escalade chez soi Sat, 15 Nov 2008 14:07:21 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/restauration-de-prise-t1017.htm#15770 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/restauration-de-prise-t1017.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/maillage-des-chevrons-t1018.htm p'tit franck
Quelle distance entre les chevrons ?



Voila



Merci pour vos réponses.



@ +]]> l'escalade chez soi Sun, 16 Nov 2008 15:20:07 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/maillage-des-chevrons-t1018.htm#15785 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/maillage-des-chevrons-t1018.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-gullich-t1000.htm mateo38
j'ai le projet de créer mon pan gullich mais je n'ai aucune information sur le matériel qu'il faut (quel support? les réglettes et leurs épaisseurs? la visserie?), sur l'inclinaison à donner et si il est possible de fixer des prises le long des réglettes sur les cotés. Sachant que je le fixerai sur des parpins dans ma cave.

Merci d'avance à tous et bonne journée.]]> l'escalade chez soi Mon, 03 Nov 2008 13:13:09 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-gullich-t1000.htm#15498 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-gullich-t1000.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/epaisseur-osb-t969.htm samylekiller Bonjour J'ai construit un pan chez moi et j'aimerai l'agrandir par un toit et un devers (le devers serait fixé par des chaines au mur donc avec une inclinaison réglable) et j'aimerais savoir l'épaisseur conseillée de l'osb (triply). Je pensais a 15 mm ... je trouve que 18 mm est trop épais c'est quand même solide non? Je pense faire une structure en chevron assez conséquante. Donc est-ce que 15 mm suffirait pour le devers ( 15°/30°/45° )? et pour le toit? merci bonne journée PS: la ... l'escalade chez soi Sat, 11 Oct 2008 12:32:10 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/epaisseur-osb-t969.htm#14952 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/epaisseur-osb-t969.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/poutre-chez-soi-t957.htm maelle-climb17 quelqu'un peut-il me renseigner?]]> l'escalade chez soi Fri, 03 Oct 2008 19:47:58 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/poutre-chez-soi-t957.htm#14716 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/poutre-chez-soi-t957.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/renseignement-percage-t919.htm chuck je voudrais savoir, pour ceux qui ont un pan a la maison, combien de t'nuts vous avez mis au m²?
je voulais en mettre tous les 20/30cm mais bon je me demandais si cela n'allais pas affaiblir l'osb. et ca fait beaucoup aussi parce que je vais avoir pres de 22m² d'espace d'entrainement.
donc voila merci de vos reponse.]]> l'escalade chez soi Thu, 04 Sep 2008 06:56:48 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/renseignement-percage-t919.htm#14156 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/renseignement-percage-t919.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/attend-tu-a-cree-ta-poutre-t912.htm toñio25 Bon, voila, je me fesait chier pendant ces vaccances, alors j'ai décidé de creer ma poutre. Je vous balances les photos... donc voila, je choisit mon bout de bois : apres, j'arondi le tout : j'arondi aussi les angles : je fais les premiers trous : je trace : je coupe : je fais les derniers trous : je recoupe : je donne la forme au poignées : je ponce le tout et je fixe : l'escalade chez soi Mon, 01 Sep 2008 10:09:59 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/attend-tu-a-cree-ta-poutre-t912.htm#14050 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/attend-tu-a-cree-ta-poutre-t912.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/voici-mon-pan-t914.htm nico12 bonjour à tous, voici mon pan, sinon pas grand chose à vous dire à part que par la suite il risque de s'agrandir. voici les photos: voila c'est tout!!! l'escalade chez soi Mon, 01 Sep 2008 14:22:35 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/voici-mon-pan-t914.htm#14077 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/voici-mon-pan-t914.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/besoin-de-conseils-t855.htm nico12 Bonjour à tous, j'ai hier soir acheté un lot de 64 prises sur ebay(neuves, pour un prix de 45 euro fdpin ce que je trouve peut cher) mais maintenant je veux faire un petit pan chez moi, le seul endroit que j'ai trouvé ce situe dans une grange, j'ai déjà une petite idée de "quoi faire" : sur la premiere partie représenté par une flèche rouge il y aura des prises fixés directement sur le mur puis sur la partie bleu je veux faire un dever commencent de la marche représenté par la flèche ... l'escalade chez soi Sun, 17 Aug 2008 18:43:01 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/besoin-de-conseils-t855.htm#13090 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/besoin-de-conseils-t855.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ou-acheter-de-l-osb-t837.htm loki bonjour je desir crée un pan chez moi j'ai deja comandé les prise mais il me manque l'osb or je ne sait pas ou l'acheter car dans les grand magasin de bricolage c'est du vole l'escalade chez soi Sun, 03 Aug 2008 10:48:23 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ou-acheter-de-l-osb-t837.htm#12762 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/ou-acheter-de-l-osb-t837.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/exercices-sur-poutre-t827.htm Guillaume89 Bonjour à tous, je me suis fabriqué une poutre pour les périodes où je ne peut pas grimper (et oui parfois on a pas de falaises près de chez soi !) et je cherche des exercices autres que traction et blocages... merci bonne grimpe l'escalade chez soi Thu, 31 Jul 2008 09:11:29 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/exercices-sur-poutre-t827.htm#12673 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/exercices-sur-poutre-t827.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/que-faire-que-prendre-t746.htm pioupiou bonjour a tous, cela fait un moment que je voudrais m'entrainer a grimper chez moi. Mais je ne sais pas quoi prendre pour m'entrainer, une poutre, un pan, faire une voie... en effet chaque agrès a ces avantages et inconvénients ! la poutre : peut emcombrant, mais bon avec des limites d'utilisations ! le pan : bon projet, (3m sur 3,50m je voudrais le faire) mais niveau prix sa revient cher. la voie : je peux en faire une chez moi, mais la faudra carrément prendre ... l'escalade chez soi Tue, 10 Jun 2008 09:17:56 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/que-faire-que-prendre-t746.htm#11505 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/que-faire-que-prendre-t746.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/presentation-moi-etmon-pan-t655.htm ajeliss boujour bonjour a toute et a toute j'ai 14ans j'abite dans le 34(herault) a lunel. Je pratique l'escalade depuis l'age de 8ans puis je mis suis vrement mit a 12 ans. je fais beaucoup de falaise tout simplement parceque....C'EST BEAU!!!! sinon je vais dans une salle a rabel (34) la ou se trouve le plus grand dever de france. quand je rentre chez moi je grimpe toujours mais sur mon pan ! donnez moi vos impression sur mon pan merci ! ps: super forum l'escalade chez soi Sat, 19 Apr 2008 12:50:28 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/presentation-moi-etmon-pan-t655.htm#10201 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/presentation-moi-etmon-pan-t655.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/pan-ou-voie-t695.htm Math Bonjour, J'ai pas mal lu tous les messages du forum et ca m'a donné l'envie de me construire un pan. J'ai donc fait le tour de la maison familliale. 2 solutions s'offrent à moi: -Le mur extérieur, haut d'environ 9 mètres, il s'agirait d'y installer 1 ou 2 voies. -Le grenier, haut d'environ 2m, large d'autant et profond à souhait, là un bloc serait envisageable. Pour le mur, bien que j'ai l'accord de mon père, celà me semble plutôt complexe à réaliser. Ce mur est en brique pleine donc ... l'escalade chez soi Wed, 14 May 2008 15:48:52 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/pan-ou-voie-t695.htm#10841 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/pan-ou-voie-t695.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/je-cherche-deux-gros-bacs-t593.htm Jumby Voilà en fait l'idée est simplissime, je voudrais chez mon père poser deux grosses prises (pour commencer) dans une grosse poutre en bois histoire de pouvoir faire des tractions dessus les week-end où je remonte, histoire de bosser un peu, et à la limite, rajouter par la suite d'autres prises plus petites...en gros ça reviendrait à faire une minipoutre d'entrainement... De là deux questions: 1) Où pourrais je trouver ces prises en occaz, j'ai pas envie d'y mettre trop de sous... et comment ... l'escalade chez soi Tue, 05 Feb 2008 10:44:07 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/je-cherche-deux-gros-bacs-t593.htm#9629 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/je-cherche-deux-gros-bacs-t593.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/comment-redonner-une-seconde-jeunesse-a-ses-prises-t666.htm Jumby Peut-être que vous avez fait comme moi, que vous avez acheté des prises murales d'occaz, bien lisses, qui n'ont plus aucune adhérence. Certains me traiteront de tricheur, mais loin de là mon idée, juste d'éviter de prendre des buches bêtement...j'ai trouvé comment refaire l'antidérapant des prises, à moindre coût, rapidement et relativement efficacement. Je cumule pour ça avec mon autre passion la planche à voile et en particulier tout ce qui touche au bricolage, shape et réparation, j'adore...du ... l'escalade chez soi Sun, 27 Apr 2008 06:20:15 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/comment-redonner-une-seconde-jeunesse-a-ses-prises-t666.htm#10326 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/comment-redonner-une-seconde-jeunesse-a-ses-prises-t666.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/bloc-a-la-maison-t656.htm Jumby Bon je sais que je parle depuis le fin fond du Japon, mais ma vie professionnelle risque de faire un virage à 180° à mon retour ou dans les mois qui suivent...du coup, une idée, un fantasme que j'avais rangé dans un placard risque de ressortir. Je m'explique, je vais sûrement partir pour l'IUFM à Auch dans le Gers pour ceux qui connaissent. Il n'y a qu'une seule SAE, bien chère et pas vraiment top je trouve et le site de Sempeserre a été fermé...du coup, je regarde ce qui fut l'ancien garage ... l'escalade chez soi Sun, 20 Apr 2008 04:40:00 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/bloc-a-la-maison-t656.htm#10212 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/bloc-a-la-maison-t656.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-gullich-t651.htm pioupiou
Puis je souhaite ajouté un pan gullich avec réglette et baquets et j'aimerais savoir si avec une inclinaison de 20° cela est suffisant ou trop ou encore pas assez ?

je vous remercie de vos réponses.]]> l'escalade chez soi Sat, 12 Apr 2008 16:20:43 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-gullich-t651.htm#10123 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-gullich-t651.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/photo-de-mon-pan-t228.htm grimpeur_65 N'hésitez pas à me poser des questions si vous voulez des tuyaux pour votre pan...j'y répondrais
]]> l'escalade chez soi Fri, 30 Jun 2006 22:38:21 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/photo-de-mon-pan-t228.htm#2588 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/photo-de-mon-pan-t228.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/mur-de-maison-t416.htm loul05 Bonjour tout le monde Je voulais savoir si il était possible de fixer des prises directement sur le mur d'une maison (à l'extérieur). J'ai un mur (en béton ou en brique je sais pas trop avec du crépi) d'une bonne dizaine de mètre de hauteur dans mon jardin, et je pensais y installer une ou deux voies. Est ce que les prises et les système de sécurité tiendraient sans support en bois ou autre comme je vois faire un peu partout sur le net ? Les prises se dégraderaient elles rapidement (sachant ... l'escalade chez soi Mon, 06 Aug 2007 14:15:17 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/mur-de-maison-t416.htm#5194 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/mur-de-maison-t416.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-t636.htm benpef
Pour la fourniture des Tnuts, je vais chez je grimpe.com pour les prises, j'en ai déja quelque une et les autres...c'est du fait maison (merci spider pour le liens!).

Merci par avance de vos réponse.]]> l'escalade chez soi Fri, 28 Mar 2008 16:01:37 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-t636.htm#9998 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/creation-d-un-pan-t636.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/allez-a-mon-tour-de-faire-mon-pan-perso-t581.htm Alian OSB 18mm pour les murs y compris le leger devers, contre plaque 18mm pour le plafond. plaque de 2m50 * 1m25. 1 a gauche, 2 au fond en leger devers, 1 a droite et le plafond au dessus (j'ai essaye en dessous mais ca rendait moins bien !) Les plaques d'OSB ont du me couter 40 euros piece, la plaque de CP 75 euros, les chevrons en 80*60 2 euros le metre. J'en ai eu pour 400 euros en gros sans les prises. Maintenant qu'il pleuve, qu'il fasse nuit ou que le bebe veuille pas sortir, ... l'escalade chez soi Fri, 11 Jan 2008 14:48:09 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/allez-a-mon-tour-de-faire-mon-pan-perso-t581.htm#9385 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/allez-a-mon-tour-de-faire-mon-pan-perso-t581.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/choix-entre-ces-deux-poutres-t543.htm Raff Bobjour tout le monde ^^ voila je suis nouveau sur ce forum que je trouve trés sympathique ,je pratique l'escalade depuis 3ans en club mais je n'arrive pas a depasser le 5C/6A :s j'en fais que 1h par semaine aussi et en complément je voudrais m'entraine chez moi j'ai pas la possibilitée de me faire un pan jai donc opter pour une poutre ^^ mais je ne sais pas laquelle choisir entre : http://www.jegrimpe.com/product_info.php?cPath=29_37&products_id=1173&osCsid=d7c42eedb7c83b5e15c70496b309f64a ou ... l'escalade chez soi Mon, 19 Nov 2007 21:45:58 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/choix-entre-ces-deux-poutres-t543.htm#8031 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/choix-entre-ces-deux-poutres-t543.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/choix-entre-ces-deux-poutres-t544.htm Raff Bobjour tout le monde ^^ voila je suis nouveau sur ce forum que je trouve trés sympathique ,je pratique l'escalade depuis 3ans en club mais je n'arrive pas a depasser le 5C/6A :s j'en fais que 1h par semaine aussi et en complément je voudrais m'entraine chez moi j'ai pas la possibilitée de me faire un pan jai donc opter pour une poutre ^^ mais je ne sais pas laquelle choisir entre : http://www.jegrimpe.com/product_info.php?cPath=29_37&products_id=1173&osCsid=d7c42eedb7c83b5e15c70496b309f64a ou ... l'escalade chez soi Mon, 19 Nov 2007 21:47:50 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/choix-entre-ces-deux-poutres-t544.htm#8033 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/choix-entre-ces-deux-poutres-t544.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/design-d-un-pan-pour-enfants-t493.htm blasty Je souhaite fabriquer un (petit) pan pour mettre dans la chambre de mes enfants, mais j'avoue que je ne sais pas trop comment positionner les prises pour leur faire des parcours interressant.
Est-il possible de trouver des plans adaptés aux enfants ?

NB: Mes enfants ont 6 et 4 ans, ils sont totalement novices en escalade (tout comme moi) mais ils s'amusent beacoup avec dans les aires de jeux.]]> l'escalade chez soi Thu, 18 Oct 2007 08:17:19 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/design-d-un-pan-pour-enfants-t493.htm#6856 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/design-d-un-pan-pour-enfants-t493.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/volume-t413.htm mooki Voila je suis nouveau sur le forum, et l'ayant parcourut je me suis demandé si vous ne sauriez pas où je pourrais trouver des plans ou autres pour faire un volume (en bois si possible ) pour mettre sur un mur d'escalade.
merci d'avance]]> l'escalade chez soi Thu, 02 Aug 2007 18:20:59 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/volume-t413.htm#5169 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/volume-t413.htm http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/les-possibilites-d-escalade-chez-soi-t45.htm spider on peu en effet grimper chez soi mai cela touche plutot le domaine de l'entrainement il existe plusieurs structures: la poutre: le pan la barre de traction j'ai pas d'image mai vou savez tous a quoi cela peut ressembler une simple barre accochée au mur pour faire des tractions je croi que je n'ai rien oublié.... l'escalade chez soi Wed, 03 Nov 2004 10:49:06 GMT http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/les-possibilites-d-escalade-chez-soi-t45.htm#277 http://forumescalade.forumactif.com/l-escalade-chez-soi-f14/les-possibilites-d-escalade-chez-soi-t45.htm