Power Putty ou Power Ball ou ... ?

Hellow,

voila je comptais m'acheter un petit truc pour faire un peu de muscu en dehors de l'escalade pour quand je m'embête.
Mais j'hésite entre le Power Putty et la Power Ball ... lequel est le plus performant si vous avez deja essayé les 2 ? (sans tenir compte du fait que le Power putty peut s'utiliser partout discrètement alors que l'autre t'as l'air d'un dégénéré mental, enfin au vu des vidéos ) Ou alors si vous avez un autre petit truc facile a faire et sympa ?
Je sais vraiment pas quoi penser pour le putty, on trouve de tout sur internet, donc si quelqu'un avait une expérience depuis quelque mois dessus :p

bah finalement le power putty m'as pas l'air bien utile (j'en ai un)... avec l'argent de l'objet, prends un cour de grimpe ca te servira bien plus je pense...

Je grimpe déjà 3-4 fois semaine, donc de ce point de vue là ...
En fait je voulais juste savoir si y'avait moyen de s'entrainer calmement chez soi devant la télé ou autre part avec le power putty, si ca devient pas de la me*de apres quelques semaines, ...

il y a ça aussi: http://www.auvieuxcampeur.fr/nos-produits/materiel-de-montagne-d-escalade-et-de-grimpe/poutre-de-traction-et-materiel-d/grip-master.html
je l'utilise c'est assez discret, tu te met peinard devant un film de grimpe et tu fais chauffer les avant bras.

La power ball est pas mal mais pas assez spécifique pour l'escalade de mon point vue.

lespaulplayer a écrit:il y a ça aussi: http://www.auvieuxcampeur.fr/nos-produits/materiel-de-montagne-d-escalade-et-de-grimpe/poutre-de-traction-et-materiel-d/grip-master.html
je l'utilise c'est assez discret, tu te met peinard devant un film de grimpe et tu fais chauffer les avant bras.

J'en avais déjà entendu parler, mais y'a pas de problemes au niveau des tendinites ?

par rapport à la powerball, je pense que le gripmaster sollicite moins l'articulation du coude (lieu privilégié de tendinite) car il est complètement immobile.
Quant à savoir si ça peut créer des problèmes ailleurs, je suis pas spécialiste (little Chx en saurait plus je pense). Mais c'est comme tout, avec un échauffement et de la modération il n'y a pas de problème je pense.

lespaulplayer a écrit: (little Chx en saurait plus je pense).

Euh... pourquoi moi?! C'est spider le médecin!

ouai mais t'as tout le temps des problemes toi non?.... donc forcement ca te serais deja arrivée non?.....non?...

Ah bon alors ok..pourquoi elle??

Je t'embête nimpro!!


(jolie photo de profil! )

Ca me semble parfait alors, mais tu as pris quel gripmaster toi ? Y'a plusieurs niveaux différents non ?

oui little belle photo en effet...pas grace au "modele" mais bon....

Par ces temps mossade il est bon de se rappeler les bon moments!!

tu prends le noir, le plus dur, ca reste tout à fait pliable!

j'ai dit little chx parce qu'il me semble que parfois tu réponds à des sujets qui concernent les articulations et Cie.. à moinsque j'ai totalement rêvé ^^ du coup j'me suis dit tu dois faire médecine ou kiné (un truc du genre koi...lol)

Je ne suis ni kiné ni médecin, c'est juste de vieux restes d'étudiante en STAPS qui ressortent!



(oui nimpro, ce qui compte, c'est la qualité du photographe! :p )

... en catégorie muscu pas cher, il y a la balle de tennis fendue aussi.

On en a parlé y a pas longtemps ici--> balles de tennis

Je n'ai qu'une power ball mais je sais que ça fait travailler tout le bras complet. L'autre je ne connais pas