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Débuter sur le tard ?

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1 Débuter sur le tard ? le Mar 1 Mar - 13:55

Bonjour,

Ca fait quelques temps que ça me trotte dans la tête sans jamais avoir osé passer à l'acte.

Est il possible, envisageable, sérieux, de commencer l'escalade à presque 40 ans ?

Je me dis que je n'ai plus forcément la souplesse de mes 20 ans... je souffre vaguement de vertiges à très haut vide (immeuble, falaises,...).
Mais bon, ça me tente quand même bien...

Je pense que je vais contacter el cap (à coté de NAntes) pour voir s'ils font des séances d'initiation pour voir si c'est jouable et si ça correspond vraiment à l'esprit que j'imagine...

Des avis ou conseils ?

Merci

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2 Re: Débuter sur le tard ? le Mar 1 Mar - 14:04

Salut futur à toi futur grimpeur !

Je pense que c'est un peu pareil pour tous les sports, commencer sur le tard est toujours plus compliqué que lorsqu'on est gamin. Le mental joue beaucoup et peut bloquer énormément en escalade. Mais ça se travaille !

Pour le physique, ça se travaille aussi et ça vient surtout en grimpant encore et encore. (ton corps de dira merci Smile

J'ai commencé l'escalade à 22 ans très loin donc de mon enfance de casse-cou, aujourd'hui encore j'ai toujours un peu peur quand je retourne en falaise mais au fur et à mesure on prend des habitudes et du plaisir et c'est bien ça le principal !!!

Bon courage, bonne grimpe et bon plaisir !!

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3 Re: Débuter sur le tard ? le Mar 1 Mar - 14:10

Letripeurfou


Modérateur
Modérateur
Il n'est pas trop tard en effet pour commencer !

Ton petit vertige comme tu dis, passeras très vite, c'est juste une question d'habitude Smile

Tu peux passer à El Cap, ils doivent en effet le faire.
Après c'est pas forcément dans ce genre de salle "privée" que tu trouveras l'esprit comme tu dis (du fait que c'est moins facile de connaitre les gens que dans des cours commun en club), mais ça va te faire découvrir le sport et l'ambiance un peu et voir ce que toi ça te procure !

Lance toi !



Dernière édition par Letripeurfou le Mar 1 Mar - 14:16, édité 1 fois


_________________

Y'a que les routes qui sont belles, et peu importe où elles nous mènent...

"Longtemps" ça peut exister. Le fait de savoir que "toujours" est une vue de l'esprit, ça donne un petit peu plus de précieux à "maintenant".
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4 Re: Débuter sur le tard ? le Mar 1 Mar - 14:14

sixsous


Modérateur
Modérateur
Il n'y a pas d'age pour commencer l'escalade.
Mais ne t'attend pas a de grand évolution.

Dans tout les cas, j'ai commencé a entraîner une personne de plus d'une quarantaine d'année il y a 8 ans de ca, depuis il a la cinquantaine passé. Et il grimpe vraiment très bien. Il est dans les 6b 6C et il grimpe toute les semaines...

Tu n'as pas encore 40 ans, donc ca devrait le faire Wink

Au début ca va être long et difficile pour voir ta progression. Mais cela n'empêche que tu vas progresser Wink



Sinon, El Cap, j'y suis déjà aller deux trois fois. C'est assez sympa, tu verras peut-être des personnes du forum la bas (Bubu entre autre.)
J'ai vécu 4 ans à Carquefou dans les logements étudiant. Malheureusement pour toi, pour faire un peu de falaise, il faudra bouger...


_________________
Photo c'est ici...
Un petit article
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5 tard le Mar 1 Mar - 16:31

Aucun soucis, j'ai commencé à 49 ans, après 2 infarctus, aujourd'hui 51...je pesais 85kg pour 1,75...aujourd'hui 78kg...et c'est vraiment le panard...vas-y et ne t'occupe surtout pas des commentaires...moi, on me disait que je ferais mieux de commencer le golf...

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6 Re: Débuter sur le tard ? le Mar 1 Mar - 16:45

Merci bien pour ces retours...
Je vais tenter le coup alors...

Pis qui sait ? j'y amènerais ptet mes enfants (8 et 11 ans)...

ça doit être sympa pour aller découvrir du pays pendant les vacances...

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7 Re: Débuter sur le tard ? le Mar 1 Mar - 21:06

C'est sur que pour découvrir du pays c'est le top, à l'heure actuelle je ne me déplace quasiment que pour grimper, et les falaises sont bien souvent dans des endroits hyper chouettes, et dans bien des cas ca permet aussi de s'éloigner des zones trop touristiques.
Vive l'escalade.

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8 Re: Débuter sur le tard ? le Mer 2 Mar - 10:16

il n'est jamais trop tard pour commencé le principal c'est que tu te fase plaisir

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9 Re: Débuter sur le tard ? le Jeu 3 Mar - 15:15

Pyros a écrit:Bonjour,

Ca fait quelques temps que ça me trotte dans la tête sans jamais avoir osé passer à l'acte.

Est il possible, envisageable, sérieux, de commencer l'escalade à presque 40 ans ?

Je me dis que je n'ai plus forcément la souplesse de mes 20 ans... je souffre vaguement de vertiges à très haut vide (immeuble, falaises,...).
Mais bon, ça me tente quand même bien...

Je pense que je vais contacter el cap (à coté de NAntes) pour voir s'ils font des séances d'initiation pour voir si c'est jouable et si ça correspond vraiment à l'esprit que j'imagine...

Des avis ou conseils ?

Merci

Bonjour,
Il n'est jamais trop tard pour commencer l'escalade et les progrès peuvent être fulgurants si l'envie est là ! En revanche, souffrir du vertige est une pathologie qui va vite devenir un très très gros problème.....surtout en escalade !!!! rire

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10 Re: Débuter sur le tard ? le Ven 4 Mar - 17:06

Il y a dans mon coin un couple qui, la soixantaine passée, continue à arpenter tous les cailloux du secteur voire même d'équiper. Pour ma part, l'âge "même pour débuter" n'est pas un frein car à mon humble niveau l'expérience est bien plus utile !!! Le plaisir de grimper n'a pas d'âge (et heureusement !) applaudi

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11 Re: Débuter sur le tard ? le Ven 4 Mar - 17:16

seul le plaisir compte car j'ai été sous terre en spéleo avec des personnes de plus de 80 ans et j'ai du mal à les suivre sous terre.

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12 Re: Débuter sur le tard ? le Mar 8 Mar - 13:07

Invité


Invité
Coucou, je confirme et je pense que l'escalade est un sport ouvert à tous, même et surtout à ceux qui ne se sentent pas capables physiquement pour des raisons type trop vieux trop gros pas assez musclé etc
Tout le monde peut arriver en haut d'une voie selon son niveau!

En ce qui concerne El Cap le mieux est d'appeler et d'expliquer tes attentes car tu pourras apprendre seul et rencontrer des gens sur place, mais aussi venir avec tes enfants.
Tu verras qu'à la salle il n'y a pas que des jeunes hyper forts Wink

13 Re: Débuter sur le tard ? le Mer 9 Mar - 17:14

sixsous


Modérateur
Modérateur
Bubamara a écrit:Tu verras qu'à la salle il n'y a pas que des jeunes hyper forts Wink

La preuve, il y
avait moi Razz


_________________
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14 Re: Débuter sur le tard ? le Mer 16 Mar - 16:16

Invité


Invité
J'ai dis des JEUNES Razz

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