douleur au genou

bonjour

un petit message pour savoir si parmi vous,il y aurait des personnes opères du genou plus exactement de la tubérosité tibiale antérieure .
savoir si vous avez pu reprendre escalade apres opération et combien de temps ça a pris, et retrouve ton totalement la mobilité de son genou.
Je dois me faire opérer prochainement et le chirurgien ne répond pas a mes question sur escalade juste ça dépend des personnes.
merci d'avance pour vos réponses

a bientôt nathalie

Salut,

Qui dit genou dit généralement rééducation et kiné.

Perso, il y a 3 ans je me suis fait un luxation de la rotule. L'orthopédiste m'as dit texto " Pas de sport tant que tu n'as pas fini les séances de kiné (3 mois de kiné)".
Je pense que ça dépend bcp de ton travail personnel (pour la rééduc. etc) et de ce que te dira le chirurgien en postopératoire.

Voilà une partie de la réponse.


Tchuss

Mac73

salut pitchoune95!

Pour la guérison de ton genou c'est difficile à dire, tout dépend de ta blessure: rupture de ligament plus ou moins avec fracture? tu peux nous en dire un peu plus?
Sinon je suis entièrement d'accord avec mac73, la rééducation avec un bon kiné te permettra de récupérer un maximum de souplesse!!!

C'est effectivement toujours difficile à se prononcer avant qu'ai eu lieu l'opération et cela dépend de la raison de l'opération.
La personne la plus à même de te répondre est bien sur le chirurgien qui va opérer.

Reprendre un sport à risque comme l'escalade après une opération orthopédique peut se faire en général pas avant quelques mois pour être bien sur de la consolidation et après une rééducation adaptée au problème.Je pense qu'il faut compter entre 3 à 6 mois mais c'est vraiment très approximatif.

Ceci dis je crois savoir (corrige moi si je me trompe) que la "tubérosité tibiale" comme tu nous l'explique est en fait un petite opération ou on enlève un morceau d'os gênant.Si je ne me trompe pas encore une fois cette opération ne devrais pas avoir de suites trop longues tu peut donc espérer reprendre assez rapidement.j’espère ne pas t'avoir donné de fausse joies si je me trompe je m'en excuse d'avance!

Bon courage pour l'opération!

l'opération permet de réaxer la rotule en déplaçant un petit morceaux du tibia,on le réimplante un peu plus loin et il est maintenu par deux vis.Qui sont defois enlevé au bout d'un an
c'est tout ce que je sait pour instant sur opération.

merci pour vos messages

ça y est l'opération s'est passée le 3 mars.Je suis rester a l'hôpital jusqu'à hier,puis transfert en centre de rééducation pour un petit moment au final je dois avoir 3 mis de rééducation.
Je peux rependre le sport 6 mois àpres l'intervention mais personnellement je reprends pas l'escalade avant le retrait des deux vis donc dans 7 mois .
J'ai le moral pour l'instant et j'espère que ça va durer.
Apres je pense que j'aurai perdu mon niveau par peur de me redeboiter le genou ,retrouver les sensations de mon genou.
merci de vos réponse

... perdre ton niveau, ça dépend et ça va dépendre de la façon dont tu conçois l'escalade dans ta tête :

Avant tes problèmes de genou et aujourd'hui, pour toi c'est un loisir, une passion qui te permet de t'aérer plus l'esprit que de te dépasser physiquement ?
Est-ce que, en escalade, la performance était (ou est) un objectif indispensable pour toi ou bien juste le fait de grimper dans un 4c avec une vue splendide, des compagnons sympa, c'est déjà le pied intégral ?


Personnellement, je me suis mis l'astragale en miette lorsque j'ai débuté l'escalade : 6 mois de plâtre, 8 mois de cannes, aujourd'hui 10 ans après, j'ai encore mes vis dedans, de l'arthrose, et une flexion de la cheville à 50%... ce qui ne m'a pas empêché de devenir meilleure qu'à cette époque et de m'intéresser à la grimpe encore plus.
Bien évidemment, comme j'ai pas assez de flexion, il y a certaines adhérences qui sont impossible pour moi à réaliser, même dans du très facile... Néanmoins,je pense que si je me sortais les doigts du c... nez, je devrais être capable de sortir quelques voies en 7a, mais ce n'est pas mon genre d'objectif : mon objectif, c'est de prendre du bon temps !

Je connais également une grimpeuse à qui il manque un doigt : c'est magique ce qu'elle arrive à trouver comme solution pour compenser !


à mon avis, recherche de perf ou pas, qu'on soit tout raffistolé ou non, accepter ses propres limites physiologiques, c'est aussi le meilleur moyen de progresser tout en évitant de se faire du mal...
... et en combinant ça avec la patience et une bonne utilisation de la cervelle, tout est possible !