Preview a écrit:Ben perso je pense que sa doit etre plutot dure de se taper un petit 7a en devers avec 2 gramme ^^
pour rire juste une vid d'un 6a+ bloc en toit sans le pied droit et avec 2 grammes de nuit
ICI
Preview a écrit:Ben perso je pense que sa doit etre plutot dure de se taper un petit 7a en devers avec 2 gramme ^^
C'est ça...ça peut descendre à 16/18% de masse graisseuse chez les femmes (mannequins par ex) et à 9% chez les hommes, donc quoi qu'on fasse, on a physiologiquement + de masse graisseuse que les garçons et c'est bien sûr en grande partie pour les futures maternités...Ceux qui ont déjà essayé la pince à plis (pfffffffffffff, ça fait mal cette connerie en plus ...sont fous ces canadiens ) savent de quoi on parle, perso, quand j'ai fait ce test en labo il y a 8 ans environ, j'étais ds la moyenne..ouf...23 %...(j'espère être tjs ds la moyenne aujourd'hui )little chx a écrit: Ma prof de physio m'avait dit qu'une fille "moyenne" est aux alentours de 20/25% de masse grasse, et un gars plutôt à 10/15%... ça vaut ce que ça vaut...
Zaï a écrit:
C'est ça...ça peut descendre à 16/18% de masse graisseuse chez les femmes (mannequins par ex) et à 9% chez les hommes
mon copain est à 6%
'tite Marie a écrit:Salut tout le monde,
Ca fait déjà un moment que je suis votre conversation et je viens y ajouter mon point de vue. Perso ça fait un an que je me suis mise dans le devers et j'adore ça. Pour moi, le plus important c'est l'optimistaion du placement de pieds qui soulage vachement le poids sur les bras, donc du coup on se retrouve avec des crochetages, des lolottes...
Ce qui m'a beaucoup aidé pour le devers c'est le bloc qui permet de développer la filière force, parce que c'est vrai qu'un peu de force ça peu aider quand il faut bouriner un bon coup.
Mais en dehors de ça j'ai pas des bras énormes, par contre j'ai appris à utiliser mes dorceaux et mes trapèzes.
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