L’escalade sollicite votre corps

L’escalade, comme toute autre activité sportive, sollicite votre corps. Tous vos muscles sont mis à contribution, les bras bien sûr, mais aussi les abdos, les fessiers et les jambes... Privé de ses repères terrestres habituels, confronté avec la nature et la gravité, le corps doit faire preuve de souplesse, de force, de coordination et d’équilibre.

Pour plus d'infos, voir sur ce lien :

http://www.passion-escalade-isere.fr/index.php?option=com_content&task=view&id=137&Itemid=171

oui c'est une bonne définition pour l'escalade et on se sent si bien dans ce corps en mouvement dans le temps et l'espace