salut
je suis tout nouveau dans l'escalade j'ai 39 ans et un peu de graisse.
ce sport me la fera perdre??
j'entraine 5 jours par semaine de 35 a 50 min
merci a vous
torre le nouveau qui est en espagne
je suis tout nouveau dans l'escalade j'ai 39 ans et un peu de graisse.
ce sport me la fera perdre??
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merci a vous
torre le nouveau qui est en espagne