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    Message par Invité le Sam 23 Oct - 18:48

    Voila je me suis fait un bon gros steack !! Auriez vous un remède miracle ? Ou au moins un truc pour que ca se soigne plus vite ? merci .

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    Message par Invité le Sam 23 Oct - 18:57

    Regrimpe tout de suite en mettant des tonnes de magnésie !!! ^^
    Euh... sinon j'ai pas d'idées...
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    Message par Invité le Sam 23 Oct - 19:52

    Lol c'est exactement ce que j'ai fait mais comme on dit plus que je grimpe plus que ça pète !
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    Message par spider le Dim 24 Oct - 11:08

    Un steak c'est comme une ampoule sauf que la peau perdue à une épaisseur assez importante si je ne me trompe pas.
    Malheureusement on ne peut pas accélérer la vitesse de formation de la peau il faut être patient.

    Ce que je te conseille c'est de protéger la zone du steak par du strapping ou quelque chose de ce genre mais assez épais histoire de bien protéger la peau abimée qu'elle puisse se reformer en toute tranquillité.Si tu abime encore le steak il va mettre plus de temps à guérir.

    Bon courage!


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    Message par gabriel le Dim 24 Oct - 13:39

    met un power balance! hihihi
    ou autrement t'en fais un plus gros a coté comme ca tu pensera plus a celui la! rire
    bon je sors!
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    Message par llucie le Dim 24 Oct - 17:44

    Moi j'utilise de l'Avibon, une crème à base de vitamine A. En gros ça ressemble à de l'huile...Pas très agréable d'avoir ça sur la main du coup.
    Ca aide à réparer plus vite mais c'est pas miraculeux non plus...

    Sinon y'a ça aussi : http://www.climbonproducts.com/index.php
    J'ai testé en Allemagne, j'ai trouvé vraiment efficace.
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    Message par Invité le Dim 24 Oct - 18:57

    J'ai bien strapper la phalange abimée, c'était niquel j'ai bien pu bourriner et sortir mon projet de la semaine du coup ! bong

    (maintenant que je revois la photo du site j'avais deja entendu parler de ce genre de produit je vais voir si je peux m'en procurer !)
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    Message par lacat le Dim 24 Oct - 19:16

    j'ai jamais eu de steak, mais si c'est comme un genre d'ampoule avec la cloque arrachée, ce que je fais pour la faire sécher plus vite, c'est bien laver au savon et mettre de l'éosine ("mercurochrome")... c'est très joli en rouge, ça rappelle les cours de récréations, mais, des fois, comme disait ma maîtresse, "attention, ça pique".
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    Message par Angel_ik le Dim 24 Oct - 21:38

    je te conseille de grimper avec du strap comme tu l'as fais, pour pas qu'il s'agrandisse.
    Après comme le dit Lacat, le "Rouge" (ma mère l'appelait comme ça =D ), ou bien mettre de la crème cicatrisante et un bon pansement , sans oublier de désinfecter si tu en as le courage ^^

    Autre solution, utiliser les pansements types 2nde peau, et quand tu grimpes un bon tour de strap !
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    Message par spider le Dim 24 Oct - 22:16

    L'éosine est certainement une bonne idée ca à l'effet d'assécher la lésion.
    (pour la petite histoire l'éosine est un faux amis on l'utilise peu à l'hopital car à cause de sa couleur elle cache la couleur des berges de la plaie élément précieux pour savoir si la peau cicatrise bien)

    Pour ce qui est de la désinfection je conseille de l'eau et du savon
    (des études que l'on m'a montré en chirurgie on récemment démontré que l'utilisation d'antiseptiques sur des plaies n'est pas forcément bon car elle déséquilibre la flore bactérienne locale en faveur des bactéries que l'on ne veut pas voir!.)
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    Message par mathieu82 le Mar 26 Oct - 13:00

    tu sere les dents et tu grimpe......y a pas de remede miracle
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    Message par strokes le Sam 20 Nov - 23:37

    vita citral après chaque séance ça limite super bien!

    en cas de steak, tout bêtement de la vaseline, avec un pansement par dessus, une fois désinfecté.
    Ca evite que la plaie séché, et que tu ai des crevasses (et franchement les crevasse dans les steaks, ça pique!)
    éviter de trop mouiller la plaie.

    et c'est ce que j'ai trouvé de plus rapide!
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    Message par Invité le Sam 20 Nov - 23:48

    ouais j'ai un gros soucis avec les crevasses c'est que dans mon boulot je passe pas mal de temps les mains dans des produits dégueu ... du coup pas facile d'y couper ...
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    Message par strokes le Dim 21 Nov - 0:33

    fonce sur le vita citral, tous les soirs (prends le bleu)
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    Message par spider le Lun 22 Nov - 9:14

    En plus si tu bosse dans des produites "dégeu" faut mettre des gants!
    D'ailleurs si tu à des souci avec tes main à cause du travail tu peut en parler avec ton médecin du travail qui normalement à accès à l'entreprise pour voir les condition de travail et de proposer des solutions adaptée (que le parton est obligé de suivre si je ne me trompe pas).

    C'est sur qu'un milieux trop humide n'aide pas.IL faut savoir qu'une plaie à besoin d'un peu d'humidité pour cicatriser (d'où l'utilisation en général de pansement gras)mais surtout pas trop!(ca favorise les infections la macération)


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    Message par francisgorin le Mar 19 Juil - 16:18

    Gros problème connu également des gymnastes masculins de barre fixe principalement. Souvent utilisé avec succès: découper la peau décollée (avec ciseaux désinfectés), assécher avec de l'alcool (même si ça brûle affraid ) et badigeonner autant que possible avec du Dermophile Indien en stick.
    Bon courage.
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    Message par MaaB le Mar 19 Juil - 16:34

    j'ai mal pour toi ! courage et bon rétabissement! ça passera avec la Bête!
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    Message par queenofstone le Mer 20 Juil - 10:02

    Oui la pommade de Climb on marche vraiment bien. J'en ai eu un échantillon et je me disais oui de toute façon ça fera pas de miracle... Je m'en suis servie sur le bout des doigts quand il y a plus de peau et en fait ça construit de la corne et le lendemain tu peux retourner grimper c'est fou ça!! Par contre je ne sais pas si ça marche sur les steaks normalement oui?
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    Message par Morrigan le Lun 25 Juil - 22:31

    Personnellement, mon remère miracle, c'est les seconde peau. Les "Compeed" (ouais, c'est une photo de pied dessus, mais on est pas censé se faire des steack aux mains ! Wink ).
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    Message par [Fred] le Mar 26 Juil - 22:20

    Comme Morrigan je suis adepte de la seconde peau, mais plutôt les duo-derm c'est moins cher et découpable.
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    Message par Pasteque le Lun 2 Avr - 23:18

    Si tu veux éviter d'avoir des steaks le meilleur moyens c est de poncer les durillons avec une lime a ongle (ou du papier-émeri mais ça fait un peu Bob le bricoleur XD). Car c'est souvent ton durillon qui trop gros qui se "coince" et quand tu tires, tu l'arraches donc le meilleur moyen c'est de diminuer ceux-ci mais pas trop non plus !! (perso je ponce a sec avant mes séances de bloc ou pan gullich).



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    Message par Morrigan le Jeu 5 Avr - 13:03

    Ou sinon, Cycatril, c'est la vie !!!! Wink
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    Message par Brienne le Jeu 23 Mai - 21:41

    Personnellement, j'utilise les pansements "Compeed" (pour les ampoules), et je trouve que c'est la meilleure solution aux steaks (et la plus propre).
    je nettoie bien la plaie (avec un antiseptique), je laisse sécher, je coupe proprement le bout de peau (si peau il reste), et j'applique le pansement après l'avoir un peu chauffé dans ma main (notice sur la boite, c'est facile à utiliser).

    Il faut accepter de ne pas grimper ensuite pendant 4/5 jours... quand le pansement partira, ta peau sera cicatrisée, toute belle et propre.
    Je protège pour la séance suivante avec du strap pour plus de sureté.

    Saul souci des "Compeed", c'est un peu cher.

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