J'ai essayé de passer a du 6b sur une voie constituée de petites prises nécessitant le bout des doigts (1ère phalange à peine)mais AÏE!!!!!!
Ma question : la douleur est elle due a un défaut d'entrainement (muscle) sur ce type de voie? ou est ce le cartilage qui prend tout? car à ma connaissance et sauf erreur, les doigts ne disposent pas de muscles ou presque pas mais des tendons...
Des conseils? je le veux mon p'tit 6b!!!
Ma question : la douleur est elle due a un défaut d'entrainement (muscle) sur ce type de voie? ou est ce le cartilage qui prend tout? car à ma connaissance et sauf erreur, les doigts ne disposent pas de muscles ou presque pas mais des tendons...
Des conseils? je le veux mon p'tit 6b!!!
