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La verticalité sportive, dans tout ses aspects.


    Blog sur l'escalade

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    Message par breizh-climbing le Lun 29 Sep - 19:34

    Voilà depuis 2mois je suis à fond sur mon blog et je met un article par semaine (tous les dimanches à 16h) le blog parle de l'escalade, mon parcours, des conseils musculation que j'ai longuement cherché sur internet et demandé à un pro. Bref il y a beaucoup de chose à voir dessus, pour ne rater aucun article je vous invite à indiquer votre adresse mail dans le chat à droite du blog et je vous invite à consulter les anciens articles à travers l'historique, sur ceux merci et au revoir Smile

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    Message par phil68 le Ven 10 Oct - 16:42

    breizh-climbing a écrit: le blog parle de l'escalade, mon parcours, des conseils musculation

    Franchement, j'ai cru comprendre que tu grimpes depuis deux ans seulement, est-ce que tu ne mets pas un peu la charrue avant les boeufs?

    Par ailleurs, soigne un peu la langue, un blog avec des fautes ça ne fait pas très sérieux.
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    Message par breizh-climbing le Ven 10 Oct - 16:49

    c'est un sport dont je suis tombé amoureux, j'utilise ce blog pour échanger des informations, communiquer avec les autres et les conseils que je donne sont plutôt correcte, car ils viennent eux même de mon professeur qui a 20ans de pratique et qui en fait son travail aujourd'hui Wink je suis très fière d'avoir créé le blog car j'ai pu rentrer en contact avec certaines personnes influentes dans ce sport. Excusez moi de mes fautes d'orthographe j'essaye de me soigner un maximum mais il y en a toujours qui passe à travers le filet Wink
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    Message par v2p le Sam 11 Oct - 11:18

    euh rien compris à la programmation du nombre de pompes et de tractions. N / n / X / etc.... oups j'ai passe le BAC y a longtemps.

    Peux-tu me re expliquer stp?

    Merci
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    Message par breizh-climbing le Sam 11 Oct - 12:00

    J'ai pourtant expliqué sur le blog ^^'
    les nombres alphabétiques dans une série de nombre sont t'une valeur inconnu, en gros les lettres peuvent être un nombre au hasard ou que tu choisis Wink
    Pour les programme de musculation tu peux voir 2 type de programme : les fixes avec une valeur qui ne change pas (donc aucune progression musculaire) et les programme varié, c'es à dire que le programme change selon tes capacités dont l'utilisation des lettres x,y,z,...

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