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La verticalité sportive, dans tout ses aspects.


    L’escalade sollicite votre corps

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    L’escalade sollicite votre corps Empty L’escalade sollicite votre corps

    Message par will38 le Lun 9 Juin - 10:24

    L’escalade, comme toute autre activité sportive, sollicite votre corps. Tous vos muscles sont mis à contribution, les bras bien sûr, mais aussi les abdos, les fessiers et les jambes... Privé de ses repères terrestres habituels, confronté avec la nature et la gravité, le corps doit faire preuve de souplesse, de force, de coordination et d’équilibre.

    Pour plus d'infos, voir sur ce lien :

    http://www.passion-escalade-isere.fr/index.php?option=com_content&task=view&id=137&Itemid=171
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    L’escalade sollicite votre corps Empty Re: L’escalade sollicite votre corps

    Message par spider le Lun 16 Juin - 14:06

    oui c'est une bonne définition pour l'escalade et on se sent si bien dans ce corps en mouvement dans le temps et l'espace


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    "Sur les grandes montagnes,toute les forces sont concentrées sur la tâche à accomplir.Pourtant,le sommet n'est qu'un symbole de réussite...La tentative en soi est aussi digne d'estime." (Dr Charles S. Houston)

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