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    tendinite persistante que faire ?

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    Message par Invité le Jeu 28 Aoû - 21:20

    J'ai une tendinite au poignet droit depuis le début de l'été (a charger du foin et pas a regarder le calendrier stone nudes comme pourrait le penser LTF)et cette saloperie par pas j'ai pourtant pas forcé dessus depuis. Si quelqu'un avait une solution miracle a part laisser reposer se serait cool

    J'ai aussi entendu dire qu'une tendinite pouvait être provoquer a cause de problèmes de dents ou de trucs comme ça , je suis un peu sceptique mais pourquoi pas ??

    merci
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    Message par sixsous le Jeu 28 Aoû - 22:13

    de probleme de dents?!?!?!

    Bin en meme temps tout est lier, on dit meme que le nerf le plus long c'est celui du cul, car quand tu tire un poile du cul, ca remonte jusqu'au yeux qui fait tomber la ptit larme...

    Donc pourquoi pas la tendinite de la main causer par une rage de dents Razz

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    Message par Invité le Jeu 28 Aoû - 22:20

    rire rire rire
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    Message par sixsous le Jeu 28 Aoû - 22:22

    Mais bon, on va attendre la réponse des spécialistes du corps (Zaï, little Chx, ...)

    On se demande pourquoi elles connaissent autant le corps??? tire la langue

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    Message par little chx le Jeu 28 Aoû - 22:45

    Bien sûr qu'on connait le corps, tu nous prends pour qui?! rire
    Le coup des dents, ça m'étonnerait un peu, mais bon... pense
    Tendinite, je connais, on vit ensemble depuis un moment... Boire beaucoup beaucoup beaucoup!!! On m'avait dit de manger des carottes et du maïs aussi, me demandez pas pourquoi (enfin les carottes, c'était pour tenter de me rendre aimable!)...!
    Bien s'échauffer, bien s'étirer... Mais fais vraiment attention, car si tu nous fais un canal carpien, ça peut finir en opération, et ça c'est pas rigolo!
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    Message par Meije le Jeu 28 Aoû - 23:31

    Eh ben, détrompez vous pour le coup des dents. Malheureusement, j'en ai fait l'experience il y a peut avec mon majeur et une infection dentaire qui selon un medecin du sport étaient étroitement liés. J'ai trouvé quelques articles sur le net qui en parlent ;
    Extrait : "- Une hygiène bucco-dentaire (abcès) négligée… sont autant de facteurs déclencheurs de tendinite. "
    Pour info : http://entrainement-sportif.fr/tendinite.htm
    ou http://www.nutri-site.com/dossier-entrainement--tendinite-sportif--2--94.html


    Dernière édition par dan42 le Ven 29 Aoû - 0:22, édité 1 fois
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    Message par little chx le Ven 29 Aoû - 0:20

    Merci de l'info dan!
    Mais vraiment à surveiller de près cette tendinite... je vais surement dire une grosse connerie, mais pour moi, la tendinite au poignet est beaucoup plus préoccupante que celle du biceps ou du coude, dans le sens où les tendons peuvent très vite comprimer les nerfs dans le canal carpien et après, cacahuète... peur
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    Message par Jumby le Ven 29 Aoû - 5:11

    bon ma cause mécanique de la tendinite je suis incapable de disserter dessus...au rayon "remèdes de grand-mère qui ne font pas de mal et marchent sur moi" >> argile verte. Ça aura au moins l'avantage de réduire l'inflammation si tu l'applique en cataplasme...j'utilise pas mal sur mes petites entorses (aux petits endroits parce que j'ai pas le moyen de l'acheter par bidons de 50L).

    Après n'oubliez pas que les petits bobo d'aujourd'hui seront les traumatismes de demain alors soignez vous bien, l'avis de (bons) spécialistes est important. J'ai eu ma période conne où je me foutais un peu de mes blessures et je bourrinais quand même...je vais le payer vers 40 piges....
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    Message par Zaï le Ven 29 Aoû - 9:05

    J'ai eu un bonne grosse tendinite au poignet pendant 6 mois (eh oui...bon courage d'avance donc...)
    et en dehors du repos (que je n'ai pas vraiment appliqué), j'ai trouvé un genre de compresse anti-inflammatoire, ça s'appelle FLECTOR TISSUGEL, moi ç'a m'a vraiment soulagé, je mettais ça, la nuit, avec un truc par dessus pas serré, juste pour tenir la compresse (qui colle un peu à la peau parce qu'elle est disons, humide et un peu pâteuse (bon difficile à décrire mais c'est top)), et parfois, j'en mettais un bout sous un strap bien rigide pour grimper, nickel...

    Pour ce qui est des dents, c'est tout à fait vrai (c'est pour ça que la dentition des sportifs de haut niveau est très surveillée). Il faut également être attentif à toute blessure, plaie qui pourrat s'infecter, ça peut aussi provoquer des tendinites ailleurs, pas forcément sur le membre blessé...c'est l'infection qui provoque ça, (comme une carrie au niveau des dents) après, je ne connais pas le processus dans le détail... clin d'oeil
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    Message par Invité le Ven 29 Aoû - 11:05

    On en apprend des choses ici Shocked
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    Message par Invité le Sam 30 Aoû - 10:57

    "Mais fais vraiment attention, car si tu nous fais un canal carpien, ça peut finir en opération, et ça c'est pas rigolo!"

    Tu me fais peur la lil chx

    va peut être falloir que je regarde ça plus sérieusement et amener mes chicos pourris chez le dentiste

    Si ça passe pas j'essairai tes compresses magiques (6 mois c'est long Sad )

    Merci en tout cas pour vos conseils
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    Message par little chx le Sam 30 Aoû - 11:12

    Désolée de te faire peur, je parle là d'un cas extrême, mais il faut savoir que ça existe...
    Oui, dans tous les cas, va vite faire soigner tes dents, c'est quand même mieux que de les laisser dans cet état...!
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    Message par Zaï le Sam 30 Aoû - 18:21

    Juste un truc, les compresses anti-inf dont je t'ai parlé, ça doit compléter le repos hein ok ...disons que comme c'est anti-inf t'as moins mal (et sans avoir besoin de prendre des anti-inf en cachets qui bousillent l'estomac) mais il faut quand même trouver la source de ton souci...Au moment où j'avais le + mal (impossible de tourner la clé de contact ni de poser correctement ma main sur le volant, de me servir un verre d'eau, de tourner la poignée ronde de ma porte d'entrée...) suis qd même allée voir un médecin pour être sûre qu'il n'y avait rien d'autre...
    Ensuite, j'ai fait gaffe, je strappais vraiment bien main/poignet quand je grimpais de façon à ce que ça bouge le moins possible...ça m'a obligé parfois à trouver d'autres placements pour ne pas "bourriner" sur cette main droite...et à force de soins et d'attention, c'est parti comme c'était venu...au bout de 6 mois qd même grrrr (faut dire au début, j'ai grimpé jusqu'au max...jusqu'à ce que je sois handicappée ds ma vie quotidienne...grosse erreur bien sûr, je savais bien que c'était pas le truc à faire (j'avais déjà eu 9 mois de tendinite à l'épaule à l'époque "volley ball", la grosse galère) mais bon, difficile de résister à l'appel des falaises quand elles sont toutes proches... rire )
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    Message par Invité le Sam 30 Aoû - 18:40

    pffffff je fais que ça me reposer y en a marre, non blague a part je vais faire gaffe mais j'ai pas mal au point de ne pas pouvoir ouvrir une porte, mais toute les torsions je douille
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    Message par muschtroumpf le Mer 27 Jan - 23:58

    Ça peut sembler étrange, mais l'alimentation est le facteur le plus important dans les tendinites. Les produits que nous n'assimilons pas bien créent une inflammation des tissus, qui peut se traduire par une tendinite (et également l'entretenir si elle a commencé mécaniquement)!

    En ce qui me concerne, suite à un accident, j'en ai trainé une pendant 2 ans. Avec 40.000 visites chez les kiné, ostéo, etc, personne n'arrivait à m'en débarrasser tendinite persistante que faire ? Icon_sad
    Je me suis finalement résigné à faire un régime alcalinisant en y croyant qu'à moitié, en une semaine elle avait totalement disparu .... je n'en revenait pas !!!

    Ne sachant pas de quels produits tu es intolérant, essaie de supprimer STRICTEMENT pendant une semaine :
    -sucres blancs (et tout ce qui en contient, donc tout ce qui est sucré non bio)
    -produits laitiers de vache (et tout ce qui en contient)
    -alcool
    -pour une assez grande partie de la population : blé (donc pain, pâtes, etc)

    Bref tu ne manges plus que des fruits et légumes, du riz, et un peu de viande, en 4 jours tu devrais déjà avoir des résultats hallucinants tendinite persistante que faire ? Applaudi
    Si c'est le cas, tiens le coup une semaine ou 2, puis reprend un régime alimentaire plus "normal", et au revoir les tendinites tendinite persistante que faire ? Duel
    Voila, bon courage tendinite persistante que faire ? SmileJap

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