bonjour a tous,
j'ai un niveau de 6a en tête et j'aimerai vous poser quelques questions :
tout d'abord, vaut il mieux pour progresser de faire des voies difficiles en moulinette ou des voies forcément moins durent en tête?
et je voudrais aussi savoir où trouver des cours sur la technique. je m'explique : depuis les 3/4 ans que je fais de l'escalade, j'ai découvert il y a très peu de temps en détail comment prendre une prise en extension (position, répartition de la force) et encore j'ai du le découvrir tout seul!
merci d'avance
j'ai un niveau de 6a en tête et j'aimerai vous poser quelques questions :
tout d'abord, vaut il mieux pour progresser de faire des voies difficiles en moulinette ou des voies forcément moins durent en tête?
et je voudrais aussi savoir où trouver des cours sur la technique. je m'explique : depuis les 3/4 ans que je fais de l'escalade, j'ai découvert il y a très peu de temps en détail comment prendre une prise en extension (position, répartition de la force) et encore j'ai du le découvrir tout seul!
merci d'avance