Pas de pô!

Je voudrais savoir si il existe des remèdes miracles contre les steaks et contre le "plus de peau aux bouts des doigts" ???

Salut,

Je tiens cela d'un pote, mais d'après lui l'application de miel sur les steaks et ton style de blessure soulage et soigne assez rapidement.
Il le faisait déjà en tant que gymnaste et maintenant en escalade et il s'y tient donc bon tu vois.
Je ne peux pas te le confirmer étant donné que ça m'a surpris moi même et que j'ai plutôt tendance à laisser le temps faire les choses.

Voilà ! Courage^^

il existe un stock de crème réparatrice (avene et klorane en ont des terribles) mais le pb de ces crèmes c'est que des fois elles réparent tellement que tu gardes des doigts de bébé alors qu'a force tu auras de belles mains bien rugueuses et et les steaks se feront plus rares. Si tu as de la corne évite les gros bacs y'a rien de mieux pour s'arracher la peau.
La plupart des grimpeurs que je connais se liment (a la pierre ponce ) la corne pour éviter les steaks (moi c'est ma méthode).
voila, bon courage avec tes doigts

et contre le plus de peau ben fais une pause ca nous arrive tous et si tu as le choix préfère le grès au granit (pour le bout des doigts) ou au calcaire (pour les steaks)
aller ca fini toujours par repousser

[ Hs ] Queenofstone ton avatard c'est unmontage ou ?? pis c'est ou ca ? ^^

Ouah!
La méthode miel... mais ça doit être super bizarre ce truc pis ça donne envie de se lécher les mains
La créme je trouve ça bof bof, mais la pierre ponce me paraît pas mal -enfin faut s'arrêter avant de plus avoir de peau -
Tel que je me connaît je ne pourrais pas faire de pose de plus que 5 jours...
Donc je crois que pour le plus de peau ça s'arrangera tout seul ^^
Merci pour vos conseils


Mon avatar c'est pas un montage mais impossible de te dire où c'est exactement...
C'est une structure artificielle au bord d'un plan d'eau et je suis tombée dessus par hasard en rentrant de vacances donc c'est entre Poitier et Paris je peux pas faire plus précis
C'été marrant mais en niveau y avait pas au dessus de 7a!

ben à priori c'est sur l'île de pâque ton avatar!! non?




ok je sors

et oui, l'ile de pâque est entre Poitier et Paris!
vous saviez pas ?

oui c'est bien ca c'est une ile sur la Garonne qui fait une boucle par la !



et sinon vous floodez vous? -

Hello
J'utilise également la méthode miel (la bonne vieille méthode de l'époque où j'étais gymnaste ...)
Ca se résorbe assez rapidement. Par contre le soir avant de faire dodo, mettre de la vaseline. C'est super gras, mais ca aide bien a reconstituer la peau.
Je pense que le coup de la pierre ponce c'est pas mal aussi !

Question de la fille qui n'a pas suivi: le miel, c'est juste pour les steacks ou ça marche aussi sur le bout des doigts à vif?

Le miel c'est pour les deux je vais peut être essayer en fait


Nan c'est pas sur l'ile de Paques!!!
Mais impossible de retrouver où...

Vaut mieu prévenir que guérir donc pour éviter les steak boit plus d'eau avant de grimper mais pas trop sinon ta peau sera plus humide et tu te fera des ampoules

Je vous raconte pas la tête de ma mère quand elle m'a vue arriver dans la cuisine et me badigeonner tranquillement les doigts avec du miel...!

question debutant?????qu 'est ce qu 'un steak a part un bon steak baignant ds la sauce
et pourquoi pas des gants et oui c 'est bizarre pourkoi pas ds gants en escalade
je vous rapelle je suis pur debutant !

Un steack, c'est un gros bout de peau (ou de corne) qui s'arrache, en général lors d'un mouvement un peu brute... et ça fait pas du bien!
Avec des gants, on glisserait, on perdrait en précision sur le bout des doigts, et je pense que le gant aurait tendance à se barrer de la main vu les pressions qu'on exerce... si quelqu'un voit d'autres raisons...!

Fais une heure de guitare par jour, après ça t'as du béton au bout des doigts!