Mon petit mur d'entrainement

Bonjour,
voici mon modeste mur d'entrainement que je me suis confectionné chez moi.
Y a que 10 prises (enfin 9 même car la 10ième je galère à l'installer...) mais y a déja quelques petits mouvements à faire:

Climb session 1

Climb session 2

ça vaut ce que ça vaut mais je me marre bien moi!

C'est modeste en effet mais c'est un beau début.

tu la cote a combien ton bloc

il est modeste ton pan c vrai mai crois moi on peut faire beaucoup avec une petite surface mon pan n'est pas bien grand

je n'ai pas assez d'expérience pour coter mon bloc spider... j'en sais trop rien et surtout je ne fais pas beaucoup de bloc en général donc...
c'est pas trop dur sauf quand on a pas de chaussons (oubliez à la cité U) et qu'on est pas échauffé et mort, comme moi ce soir! lol j'ai fait deux trois mouvements et comme je sentait que j'allais me niquer un muscle j'ai direct arrété! lol on verra demain

sinon pour le pan je suis assez limité en hauteur donc...
mais c'est pas grave le but n'est pas de faire des folies mais de m'amuser le week end et si possible m'entrainer un peu

en fait jkroi ke j'ai vraiment dla chance davoir un mur komme le mien, en fait c'est pour les pompiers de ma caserne mais ils y touche pas alors jme fait plaisir avec quelques 40 prises un mur de 7-8m de haut et10m de large, jinstalle les gros matelas pour la gym , pas peur de tomber, et jtape du bloc juqu'a lépuisement... kel plaisir!

ben t'en n'a de la chance toi lol

Meme si ton mur est petit Simon dit toi que tu a de la chance car ce n'est pas tou le monde qui peut installler un mur cher soi! C vraiment bien! Moi jaimerais bocou en avoir un mais maleureusement vu la taille de ma maison