Salut à tous!
Voilà, il a 3 jours, j'étais bien crevée à cause de la séance de grimpe de la veille, donc j'ai enchaîné des 6b en dièdre, pas trop physiques. Après un jour de repos, je suis retournée grimper, j'étais en pleine forme, bien dans ma tête, sur-motivée, et là, impossible de sortir quoi que ce soit d'un peu dur pour moi. J'avais les doigts qui s'ouvraient tous seuls, même les 6b que je faisais en étant crevée étaient impossibles...
Je voulais savoir si ça vous est déja arrivé d'avoir des jours "sans" comme ça, et si vous savez à quoi ça peut être dû. Il paraît que ça arrive à tout le monde, mais c'est quand même super perturbant, parce que je ne vois aucune explication...
Merci d'avance.
Voilà, il a 3 jours, j'étais bien crevée à cause de la séance de grimpe de la veille, donc j'ai enchaîné des 6b en dièdre, pas trop physiques. Après un jour de repos, je suis retournée grimper, j'étais en pleine forme, bien dans ma tête, sur-motivée, et là, impossible de sortir quoi que ce soit d'un peu dur pour moi. J'avais les doigts qui s'ouvraient tous seuls, même les 6b que je faisais en étant crevée étaient impossibles...
Je voulais savoir si ça vous est déja arrivé d'avoir des jours "sans" comme ça, et si vous savez à quoi ça peut être dû. Il paraît que ça arrive à tout le monde, mais c'est quand même super perturbant, parce que je ne vois aucune explication...
Merci d'avance.