Salut tout le monde.
Je grimpe que depuis quelque mois (essentiellement du bloc j habite evry 91 pres de bleau).
J aimerais progresser en bloc (quelque rouge a mon actif c tout).
Y a t il des astuces pour progresser plus vite exercices precis ....
et Si il y a du monde pour faire des petites sessions se serais le top.
Pour info je grimpe surtout dans la foret des grand avaux (nainville les roches) et passe de temps en temps au trois pignons.
Merci d 'avance
A+
Je grimpe que depuis quelque mois (essentiellement du bloc j habite evry 91 pres de bleau).
J aimerais progresser en bloc (quelque rouge a mon actif c tout).
Y a t il des astuces pour progresser plus vite exercices precis ....
et Si il y a du monde pour faire des petites sessions se serais le top.
Pour info je grimpe surtout dans la foret des grand avaux (nainville les roches) et passe de temps en temps au trois pignons.
Merci d 'avance
A+