Bonjour
J'ai débuté l'escalade en début de semaine pour mon premier cours et je me sens très... Bridget Jones des parois !
Je n'ai pas réussi à monter jusqu'en haut du mur les 5-6 fois où j'ai essayé, tellement crispée sur mes bras, que j'étais totalement HS musculairement à la moitié de la montée.
J'ai mis un peu de temps à piger la technique d'assurage et j'ai refais plusieurs fois le noeud en 8 avant de bien comprendre la méthode...
Pfiiiiouu
Heureusement que mon binôme était un bon ami bien patient et rassurant. Mais j'ai eu un peu de mal avec le regard des autres personnes présentes qui se débrouillaient mieux, notamment les hommes. Et je crains de changer de binôme.
Bref j'aimerais être un peu rassurée pq je suis complètement flippée pour le prochain cours, c'est normal de peiner autant au début ? (et aussi j'avais pas vraiment fais de sport depuis qq mois)
Merci !
J'ai débuté l'escalade en début de semaine pour mon premier cours et je me sens très... Bridget Jones des parois !
Je n'ai pas réussi à monter jusqu'en haut du mur les 5-6 fois où j'ai essayé, tellement crispée sur mes bras, que j'étais totalement HS musculairement à la moitié de la montée.
J'ai mis un peu de temps à piger la technique d'assurage et j'ai refais plusieurs fois le noeud en 8 avant de bien comprendre la méthode...
Pfiiiiouu
Heureusement que mon binôme était un bon ami bien patient et rassurant. Mais j'ai eu un peu de mal avec le regard des autres personnes présentes qui se débrouillaient mieux, notamment les hommes. Et je crains de changer de binôme.
Bref j'aimerais être un peu rassurée pq je suis complètement flippée pour le prochain cours, c'est normal de peiner autant au début ? (et aussi j'avais pas vraiment fais de sport depuis qq mois)
Merci !