AccueilBonjour à tous, je me suis fabriqué une poutre pour les périodes où je ne peut pas grimper (et oui parfois on a pas de falaises près de chez soi !) et je cherche des exercices autres que traction et blocages... merci bonne grimpe
2 participants
Exercices sur poutre
Guillaume89- 5
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Localisation : chablis / blois
Date d'inscription : 31/07/2008
little chx- 8b
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Localisation : Chamonix
Date d'inscription : 16/10/2007
Tu peux faire des parcours, comme ceux proposés avec les poutres industrielles.
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