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J'ai commencé l'escalade il y a moins d'un an et j'entends de plus en plus parler de force, résistance et continuité mais je ne sais pas quelles sont les différences entre ces termes. Pourriez-vous m'aidez s'il vous plait?
3 participants
Différences force / résistance / continuité
climbclimb- 5
- Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 27/04/2011
Letripeurfou- Modérateur
Nombre de messages : 3405
Date d'inscription : 21/07/2006
climbclimb- 5
- Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 27/04/2011
en fait si j'ai bien compris la rési c'est juste tenir les prises,
et la conti c'est faire beaucoup de mouvs sans être crevé
et la conti c'est faire beaucoup de mouvs sans être crevé
gabriel- 7b
- Nombre de messages : 485
Date d'inscription : 11/01/2010
La force c'est ce qui te permet de faire des mouvs très durs mais t'en fait peu.
La résistance c'est ce qui te permet de faire une section de pas mal de mouvs assez durs.
La conti c'est ce qui te permet de faire beaucoup de mouvs faciles, ou de te refaire entre les sections.
La résistance c'est ce qui te permet de faire une section de pas mal de mouvs assez durs.
La conti c'est ce qui te permet de faire beaucoup de mouvs faciles, ou de te refaire entre les sections.
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