par tomarov Sam 25 Juin - 17:16
moi aussi, j'ai tjrs peur de grimper en tête, sauf quand mon assureur est bon!! Surtout en montagn et en terrain d'aventure c autre chose, il ne faut pas penser à la chute car elle pourrait faire une dizaine de mètre et avec certains becquets... Meme ds le 5a en terrain d'aventure je flippe quelques fois...
C'est tout dans la tête et si on se dit qu'on peut y arriver, on y arrive, mais surtout, se concentrer se concentrer c'est le plus important.
C'est sur que si on pense au paysage ou si on raconte sa vie avec son assureur du style "hier je suis allé au cine, et toi ta fait koi?"
Je paris que la moitié des grimpeurs le font même ds des voix de leur niveau max.
amicalement Thomas